小・中学生のための走り方バイブル [DVD]価格: 1,575円 レビュー評価:4.0 レビュー数:1 この本はストレッチやラダーを使った練習法も掲載されており、親が子供にくっついていっしょにトレーニングするか子供が一人で毎日練習すればおそらく効果はあがりますが読んだだけで足が速くなるような本ではありません。
一朝一夕で結果が向上するようなコツが書いてある本もありますがそれはその場凌ぎ。
真面目に練習するならこの本でしょう。
ですがもう少し理屈を説明してほしかった。子供には理屈抜きでこの本の通りトレーニングすればよいのかもしれませんが、技術的な説明がほとんどないのにバイブルといってよいものなのか。
それと |
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